Menghisap rokok merupakan suatu kegiatan yang dapat membahayakan tubuh apabila dilakukan secara terus menerus. Resiko yang dapat timbul beragam. Dari berbagai jenis kanker, penyakit jantung, stroke, gangguan saluran pernapasan, hingga gangguan pada kehamilan.

Apa sih yang dapat membuat penyakit tersebut hinggap di tubuh seseorang? Ternyata kandungan atau bahan-bahan lain yang ditemukan dalam rokoklah penyebabnya. Sebagai contoh, rokok memiliki lebih dari 4000 bahan kimia berbahaya dan 250 diantaranya dapat menyebabkan kanker.

Bagi sebagian besar orang, kegiatan merokok ini sudah menjadi bagian dari hidupnya. Beberapa orang pecandu rokok yang saya tanyakan mengaku bahwa mereka mengerti berbahayanya merokok tetapi merasa sulit untuk menghentikan kegiatan ini.

Ada beberapa tips yang dapat saya berikan agar Anda berhenti sembuh dari kecanduan merokok, yaitu:

1. Yakinkan diri Anda. Anda harus mampu meyakini diri Anda karena dengan keyakinan yang kuat, semua hal ini pasti dapat berjalan dengan baik.

2. Kurangi jumlah batang rokok yang Anda hisap setiap harinya. Dengan semakin berkurangnya jumlah rokok yang Anda hisap dalam satu hari, maka Anda akan semakin terbiasa dengan jumlah rokok yang semakin sedikit. Semoga dengan berkurangnya jumlah tersebut, Anda juga bisa menghilangkan kebiasaan ini.

3. Buang benda-benda yang ada hubungannya dengan rokok, seperti asbak, korek api, dan tentu rokok.

4. Apabila mulut Anda mulai asam, tidak ada salahnya Anda ganti rokok dengan permen atau permen karet.

5. Kalau Anda benar-benar berniat untuk berhenti merokok, tidak ada salahnya Anda pergi ke dokter dan utarakan maksud Anda tersebut. Pasti Anda akan diberikan beberapa program untuk membantu Anda.

Berdasarkan data yang dirilis oleh Centers for Disease Control (CDC), antara tahun 1995 dan 1999, perokok dewasa pria rata-rata kehilangan 13.2 tahun dari kehidupannya dan perokok dewasa wanita kehilangan rata-rata 14.5 tahun dari kehidupannya.

Wah klo gitu si harus kurangin rokok mulai dari sekarang dan bukan cuma berbahaya bagi pengguna , orang2 yg di sekeliling perokok jg dpt terkena resiko yg sama !!!

1.MENGUPGRADE Eee PC

Modifikasi Ekstra ASUS Eee PC

Fasilitas 3G atau GPS pada Eee PC? Bukan itu saja! saya akan tunjukkan bagaimana Eee PC yang minimalis ini dapat dimaksimalkan fungsinya dengan beragam fungsi lainnya.

• Eee PC kian populer! Tidak jarang Anda temukan di Internet, kreativitas penggunanya dalam mengintegrasikan perangkat/fungsi baru pada netbook ini. saya akan menunjukkan salah satu contoh, bagaimana cara melengkapi Eee PC dengan sebuah hub USB sebagai interface untuk berbagai perangkat USB mini yang ada. Yang Anda butuhkan adalah pengetahuan dasar elektronika dan pengalaman menyolder, serta instalasi Windows XP pada Eee PC. Anda pun perlu menyediakan hub USB (4x) dengan board mini dan tipis, serta terintegrasi dengan DIP switch yang digunakan untuk menghidupkan perangkat USB. DIP switch ini dapat Anda akses melalui slot untuk meng-upgrade memori pada Eee PC.

Solusi Hub untuk Menghadirkan Beragam Fasilitas Tambahan di Eee PC
Eee PC akan dipasang dengan berbagai perangkat, seperti Hama bluetooth, modul GPS, dan SanDisk SDHC reader. Di pasar masih banyak tersedia pilihan modul lainnya, seperti UMTS/HSDPA pen drive, USB flash drive, FM radio, modem, fingerprint sensor, WLAN, sound card, dan masih banyak lagi.
Jika Anda kurang puas dengan performa Eee PC, Anda masih dapat sedikit "mendongkrak" kemampuan prosesor Celeron 900 dengan sebuah utility overclocking "EeeCTL". Yang juga perlu Anda upgrade adalah kapasitas memori (menjadi 2 GB) untuk menjalankan XP dan bateri dengan kapasitas yang lebih besar.

1.Merencanakan Tahapan Tuning

Persiapan Modifikasi – Eee PC 701 4G bisa dipasangkan dengan dua USB hub bersama perangkat USB mini, seperti FM receiver, card reader, USB flash drive, GPS, bluetooth, dan modul 3G (HSDPA). Di Internet bahkan tersedia panduan untuk memasang sebuah layar touchscreen pada Eee PC.

2.Menyediakan Peralatan

Peralatan – Anda butuh solder mikro, bahan solder, desoldering pump, stranded wire terisolasi yang sangat tipis (<1>3.Melepaskan Keyboard

Membuka casing (bag. 1) – Beberapa sekrup dan klip plastik harus dilepaskan untuk membuka Eee PC. Keyboard dipasang de­ngan tiga klip kecil yang rapuh (di atas tombol F). Buka klipnya dengan sebuah obeng kecil dan angkat keyboard. Ingat, tindakan ini akan menghilangkan garansi Eee PC Anda.

4.Mengangkat Casing dan Penutup Layar

Membuka casing (bag. 2) – Lepaskan enam sekrup pada sisi bawah Eee PC. Untuk membuka casing, lepaskan klip (kanan atas layar). Cukup gunakan kuku jari Anda (juga berlaku untuk membuka bingkai display). Lepaskan keenam se­­krup di bawah penutupnya. Buka casing pada sisi bawah dengan kuku jari Anda.

5.Membuka Mainboard

Jantung Eee PC – Board Eee PC hanya dijepit dengan klip. Kiri depan dan kanan depan ada 2 klip. Lengkungkan ke samping dengan hati-hati dan angkat mainboard di sisi kiri pada sound output terlebih dulu. Di sisi kanan, monitor output agak tersangkut pada casing jadi lengkungkan sedikit casing ke arah luar untuk mengangkat motherboard.

6.Menentukan Tempat Pemasangan yang Tepat

Di bawah ada tempat – Di antara board dan casing pada beberapa titik terdapat cukup ruang (kuning) untuk mini board USB tanpa steker USB. Ruang terbesar yang dapat memuat board agak tebal ada di bawah RAM (biru). USB hub Anda pasang pada slot ke-2 (1) yang tidak digunakan, pin 36 (d-) dan 38 (d+). Tegangan 5 Volt tersedia pada pin kanan (2). Ground-kan setiap isolasi.

7.Menyolder Board

Sekarang jadi panas – Komponen SMD (Surface mount devices) dan titik solder relatif kecil dan menuntut ketelitian saat menyolder. Sediakan tegangan 5 Volt pada setiap perangkat, termasuk hub USB melalui DIP switch. Dengan demikian, Anda dapat menghidup/matikan setiap perangkat USB untuk menghemat listrik. Posisi pin pada setiap USB-port selalu sama, yaitu pin 1: 5 Volt, pin 2: d-, pin 3: d+, dan pin 4: massa (grounding).

8.Memeriksa Hasil Modifikasi

Pengujian – Sebelum memasang kembali casing dan lain-lainnya, lakukan pengujian berbagai perangkat yang baru Anda pasang tadi. Ada kemungkinan terjadi kesalahan solder atau kawat terjepit. Apabila pengujian berjalan dengan baik, pasang semuanya dengan urutan terbalik dari langkah 5 ke langkah 3. Selamat mencoba!

2.KAMERA DIGITAL

Pegangan yang Lebih Baik pada Kamera Digital Poket

Anda telah memasang tali pada digicam agar tidak jatuh ketika terlepas dari genggaman Anda. Namun tali ini terlalu panjang dan tidak dapat dipendekkan.

TIPS: Pada beberapa model kamera, produsen tidak menyediakan tali yang dapat disesuaikan dengan slider plastik. Dengan slider tersebut Anda dapat mengecilkan lingkaran, sehingga kamera bisa aman pada pergelangan tangan. Apabila slider semacam itu tidak tersedia pada kamera digital Anda, buatlah simpul sederhana dengan fungsi yang sama.

Letakkan tali dengan pegangan untuk digicam di sisi kiri, lalu pegang ujung lainnya. Kini putar sehingga membentuk lingkaran (lihat gambar). Selanjutnya tarik tali bagian bawah berbentuk huruf "U" terbalik melalui lingkaran tadi. Tarik pada bagian atas "U" hingga simpul me­ngencang. Kini, Anda telah memiliki sebuah tali dengan mekanisme slider. Simpul hanya mengunci bagian bawah tali dan dapat digeser ke kiri atau kanan. Tarik simpul hingga ke bagian "pengait" digicam. Masukkan tangan Anda melalui lingkaran besar dan tarik simpul hingga pas pada pergelangan tangan. Apabila ukuran lingkaran terlalu kecil untuk tangan Anda, buka kembali simpul dan perkecil lagi. Setelah pas, tali dapat dikencangkan pada pergelangan tangan dengan aman tanpa slider. Kini, Anda tidak perlu khawatir lagi kamera digital tersebut jatuh ke lantai.

Praktis Simpul sederhana ini menjamin kamera Anda tidak jatuh saat terlepas dari genggaman.